jæja þa fer að koma að þessu og eru cirka næstum tvi 9 dagar til stefnu og vil eg benda á ef þið viljið koma sja mig og styðja þa er þetta 22 nov i háskolabio a slæginu 17 og er miðasala á midi.is  verð að fa að blogga um þetta seinna er dauð ur þreytu þarf að vakna sex  i fyrramalið þanga til næst.....

jæja þá er 2 vikna sumarfri mitt a enda enda er þetta búið að vera agætis hvild, í fyrradag fór eg og keypti mér nyjan bíl ekkert annað en svartan Mercedes Benz  sko með alvöru bling bling felgum aðeins 20 " og hann er sko klikkaður a þeim svo fer kagginn i filmur a miðvikudag já sæll þa verður hann mega flottur.  En i morgun kl 8 fór eg i mælingu hja konna þjalfara og kom ég bara agætlega UT og Sif æfingarfelag mætt i menninguna búin að vera fyrir vestan i allt sumar, Núna  byrjar ballið æfing 2 á dag brenna a morgnana og lyfta a kvöldin uff puff segir maður nu bara , en nuna eru 11 vikur i mót og allt að gerast,min pinu stressuð  enhlakka lika mikið til, siðan eftir mælingu fór eg að horfa a mikael keppa með 7 fl Fram en hann var að spila með eldri strakum og stoðu þeir sig bara agætlega.  Frekar skondið að horfa a svona litla straka spila fotbolta frekar lost inn á vellinum, en annars er bara buið að vera rúnta a nyja kagganum og slaka á ætla fara hlamma mer fyrir framan imban bless i bili

jæja ætli min hafi ekki vakna half 7 i morgun til þess að kveikja á imbanum og horfa a "strakana okkar" , en það var mjog erfitt að halda ser vakandi og sofnaði eg i restinni.  En min ætlar sko að horfa a föstudag þa er maður kominn i sumarfrí i nokkra daga, þvi kristin er að fara með stora strakinn sinn i foreldra viðtal a fostudag kl 13 pinu spúki en við fórum i sma skolatoskuleiðangur fjölskyldan og er tetta sko ekkert odyr pakki takk fyrir en barnið þarf vist skolatösku, En i dag ætla eg að reyna finn sma skolafot a mikael en ætla pinu að monta mig af mikael ,hann er i 8fl i fram og þjalfarinn var að biðja hann að koma og spila með 7fl a moti i september svo stolt af honum hann er svo duglegur en annars er buið að vera nog að gera for a laugardaginn með ella og og didda utað borða á argentinu og fengum við okkur sko nautasteik ,humarsupu og eftirret, strakarnir þurftu að rulla mer ut var svo södd en um 11 forum við a Batman i luxus salinn og var það bara geggjað nema það var ekki laus sæti hlið við hlið þannig við vorum víð og dreifð um salinn og leið mer einsog eg væri ein i salnum en Diddi Takk fyrir okkur  en annars er buið að vera strangar æfingar og kom hun sif æfingarfelagi i 3daga i bæinnn og æfðum við saman allla þessa daga , og það var sko tekið á þvi og hlakka eg til að fara æfa með henni i sept , en það er sko bara 12 dagar i cut og buið að flyta bikarmotinu til 22 nov,,,,,,,, en ætla fara henda i proteinshake bless i bili 

Jæja stelpan hefur ekki verið dugleg að blogga, það er buið að vera crazy að gera vinna a daginn og ræktinn a kvoldin en nu ætla kristin að taka ræktinni með trompi og profa vera með i módell fitness sem verður 29nóv, (Háskolabio) og þið verðið að koma og styðja mig og eg fæ sko nýjan æfingarfélaga i sept, hana Sif þrususkvisu en hún var i 3sæti seinast en svo fæ eg lika nyjan þjalfara hann Konna þannig maður er bara lyfta a fullu nuna þanga til sif kemur hlakka ekkert smá til þegar hun kemur, Ekki nóg að min er búin að fa smá spons RIZZO, Perfect fæðurbótarefni, og ekki ma gleyma bestu stofunni  i bænum Höfuðlausnir, og er buið að merkja galla a mig,min bara rosa fin i ræktinni Svo aðrir Gleðifrettir Julli brosi kominn yfir i Klassann loksins en ætla ekki hafa þetta lengra i bili.

shhhhhhhhhhhhhhhiiiiiiiiittttttttttttt eigum við að ræða þetta eithvað for með kristinu hans arnar á skimo ball á selfossi i gær vá byrjuðum a þvi að hittast heima hja mer og fa okkur sma i aðra tánna en svo um 1 leytið skutlaði arnar okkur austur og það var sko tekið öll bestu löginn a leiðinn og eg helt eg irði hás aður en eg kæmist a leiðarenenda, en svo mættum við askvaðandi inn á ballið og troðum okkur auðvita fremast og min i finu nyju gallabuxunum sinum, þær voru ansi skrautlegar eftir þetta en þess virði vaaa við dönsuðum og sungum alveig þanga til ballið var buið shit hvað það var gaman en svo kom elli að sækja okkur skvisurnar en maður var lika pinu þreytt i dag en ætla fara snemma i háttinn. Góðan nott allir va maður gleymir sko ekki svona balli .............jibbbi ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ég elska SKIMO........

Jibbi nu er sko aðalbandið að byrja spila aftur SHIT eg get ekki beðið þanga til að komast i ball með þeim.  En i gær var sko tekið æfing með Benna ja það er sko ekkert auðvelt að æfa með svona vöðvbunti hann hlóð bara á og eg minnkaði lóðið en hann er pinu litið sterkari en ég, en svo aftur æfing i kvold og morgun en á Fimmtudag ætlar min að skella sér til Englands hlakka mikið til að komasti 5 daga fri jbbi og min ætlar bara skellta ser i spa og eithvað skemmtileg heit, en annars segi eg voðalega litið vildi bara tilkynna að aðalhjomsveitinn væri að byrja aftur JIBBI Fan NR 1 takk fyrir SKIMO ..............

vil byrja a þvi að bjoða hlin velkomna heim en hun er buin að vera stödd i danaveldi .  En annars var sko sjuklega gaman a Stjörnufans og mikið dansað takk fyrir, en palli var sko að dj maður verður sko ekki fyrir vonbrigðum þar,  En á miðvikudag forum við a tapas bar með vinafolki okkar þeim arnar,kristinu og alex og var maturinn bara ágætur en ekki ódyr miðað við hvað maður var ekkert rosalega saddur en svo um 1 leytið var haldid a NASA a CARL COX ja maður var sko ekki fyrir vonbrigðum dönsuðum allan timan þanga til lappirnar voru alveig búnar á þvi en við hjonin voru sko blá edrú og keyrðum sko heim nu er sko maður að reyna leggja vinið a hillurnar og ræktinn tekinn við nu a sko a taka á þvi en eg fór lika með honum Júlla á æfingu i sporthusinu og það var sko tekið á þvi, hann er svolitið mikið sterkari en eg þetta var pinu erfitt að rembast með honum eg var bara einsog sveskja he he an það var sko tekið a þvi Takk fyrir goða æfingu Julli .  annars er maður buin að vera eithvað ansi þreyttur, en á fimmtudag ætlum eg að skella mer til Englands i 60 afmæli og vera i heila 5daga ekkert slor hlakka mikið til ætla gera eithvað sniðugt fara nudd kannski maður finnur likamsræktarstoð he he en ætla nu ekki að hafa það lengra svona a laugardagskveldi en ju Elli minn til hamingju með að hafa staðist Motorhjolaprofið jibbi .
Goða helgi allir og gangið hægt inn um gleðinnar dyr ...................

jæja þá styttist i storu árshatið hárgreiðslufólks og verður þetta flotta ball haldið i gullhömrum, en veislustjorar verða sveppi og auddi, og enginn annar en Páll óskar dj getur ekki verið að betra en annars er bara búið að vera brjalað að gera i ræktinni er að byrja 2 manuð hja benna og buin að bæta a mig 1.5 kilo (min buin að vera dugleg að borða einsog svin) , svo ætlar min sko að skella ser i neglur og alles annaðkvold maður verður sko að vera finn um hendurnar , ekki einsog verkamaður um hendurnar he he svo ætlar min sko að skella ser i ljos i kvold taka tannið með trompi svo ætlum við að fara a Carl cox 23april daginn fyrir sumardaginn fyrsta a nasa hlakka mikið til en ætla ekki hafa það lengra er að fara taka til bæjo....................

jæja þa var min að koma af frumsyningunni a myndbandi fyrir þetta massaða band, og var það bara hevi flott   en ætla að hafa það stutt er svo hrykalega þreytt, bloggið verður aðeins lengra næst eg lofa goða nott

jæja þa er þessi finu páskar að enda,  og var sko étið á sig gat á laugardeiginu komu arnar og kristin og elduðum við saman og fórum i heita pottinn, addi kom svo um nottina til okkar i heimsokn. En við vorum bara chilla heima um páskana og var það lika yndislegt en a páskadag var sko sykursjokk dauðans min torgaði 2 páskaeggjum a stuttum tima ummhhh.  Svo um kvöldið koma hun dóra til okkar mat og fengum við okkur páskalamd og franska sukkulaði köku i eftirett sjuklega góð en hann arnar bakari reddaði mer uppskrift 8. Svo er mikið búið að vera gerast i þessari viku min var að að dansa fyrir mercedis club nyja lagið þeirra sem er bara agætis smellur en þarna voru sko fullt af gellur ok kynntist eg nokkrum skvisum, nokkrum stelpum sem eru að keppa i fitness yndislegar stelpur mjög skemmtilegar og hressar ekki veitti af félagskapnum, þvi við byrjuðum tökur kl 17  til 6:15 um morgunninn og fimmtudeiginum 21 til 3 um nottina þannig maður var buin a þvi a föstudag og i gær, það var lika bara slakað a i gær forum uppí sumarbustað i mat og keyrðum siðan aftur i bæinn.  Þvi að eg var með 2 fermingargreiðslur kl 8 og 9 siðan fór eg og jói a klippinamskeið með Rudy mastarda held að eg skrifa þetta rétt, en við voru þar i dag frá 10-18:30 sjuklega gaman og mjog krefjandi klippingar ,sett inn myndir i vikunni. en eg fer aftur a morgun kl 10 og bið spennt þangað til siðan fer eg beint i ræktinna kl 19 brjalað að gera þannig a þetta lika vera en mér langar að óska pabba minum til hamingju með afmælið i dag (ma ekki ræða aldur)  en nuna ætla eg ekki að skrifa meira ætla fara læra á nyja iphoninn minn jibbi ekkert smá flottur og eg kann sko ekkert á hann.
Góðan nott.

þá eru páskarnir alveig að ganga i garð og það er sko bara agæt langt fri, buið að vera brjalað að gera og er það bara skemmtilegt en i kvold fer eg i mælingu hja Benna  og er frekar spennt en það er ekkert sma gaman a æfingum og það er sko tekið á eg buin að vera drepast i öllum skrokknum he he en það er sko málið en i dag a sko að fara na i skóna mina i viðgerð og fara að versla i páskamatinn og slæpast með ella sprella og snullunni minni, fara i fiskbuðina kaupa humar og humarsupu ummmhhmmm en a morgun er eg með eina fermingargreiðslu og einn blástur í hadeiginu það er bara allt i goðu ,fint að það se ekki eldsnemma seinast sunnudag þurfti eg að vakna 6 eg var sko rangeyð en svo er ekkert buið að plana meir hvað við gerum um páskana en eg er að fara i spennandi verkefni i næstu viku segi ykkur fra þvi seinna ma ekkert segja strax það er sko brjalað að gera en ætla bara hafa þetta svona stutt blogg svona fyrir páska eg vil bara oska öllum gleðilegra páska

jæja ætla skrifa sma færslu þa var min að taka þa storu akvorðun að halda afram að æfa i worldclass en ekki sporthusinu kallinn naði að tala mig inn a það væri sko BEST að æfa og akvað að fa hann Benna massa til þess að þjálfa okkur skjötuhju og vinafolk okkar var ekki að kaupa það fyrst þvi hann er svo svaðalega massaður en akvað að profa þetta með kristinu og var fyrsta æfing áðan og var min sko spennt oj á fórum a æfingu kl 19 og það var sko tekið á eg er DAUÐ   ur þreyttu er lika ekkert buin að vera lyfta neitt að vita siðan eg var hja Björn þori þannig maður er sko ansi orðin rykaður en hann er sko rosalegur hann Benni let okkur sko taka á þvi en svo fara elli og arnar til hans i fyrramalið kl7 he he se eg minn vakna svona snemma en annaðkvold ætla eg og sys að fara ut að borða saman skvisurna og bera saman bækur hvernig var ut hja skvisunum svo er sko nog að gera um helgina barnaafmæli og fermingargreiðslur 4 stykki a sunnudag fyrst kl 7 takk fyrir en ætla fara lura er buin a þvi Goða nott allir saman

Timinn er sko fljotur að liða er enþa að jafna mig eftir helgina en a laugardag fór eg i 40 afmæli til frænku minnar og var bara þrusu stuð hja henni og goðar veitingar en við stoppuðum ekki lengi utaf barnapiunni heima en a sunnudag for allur i myndatoku fyrir asian express það er veitingastaður i Hafnarfirði og við vorum að taka myndir fyrir heislubakkana þeirra eg og nokkrir aðrir massaðir gaurar og ein stelpa en þau er öll að keppa þannig þau voru sko i ansi goðu formi nema ÉG var i 5 tima i myndatoku og var sko alveig buin a þvi og er enþa að jafna mig en i dag er stori strakurinn minn orðin 6 ara verst að geta ekki verið með honum i dag en a laugard ætlar hann að halda afmæli fyrir fotboltastrakana i smaralind jibbi en annars er bara nog að gera i vinnuni fermingarframundan og páskarnir en annars bið eg bara eftir að heyra krassandi sögur fra sys hun er i new york nuna með sandy beyglurnar en ætla halda afram að vinna..........

kæru vinir og vandamenn endilega kikjið a fallegu siðuna af stofunni sem eg er a, sem eg er buin að vera dulla mer við en i kvold var eg a uppgreiðslukvoldi hja stofunni okkar og var bara þræl skemmtileg alveig kominn tima a þetta að peppa liðið upp i sma uppgreiðslur sett myndir inn seinna en i dag var eg og elli að fjarfesta i Herbalife og það er bara 20 tonn af duftir og proteini heima nei sma djok en við vorum að versla sma af heilsu i glasi áðan nu á sko að fara taka á þvi en annars var mato i kvold og þvi miður komst eg ekki hefði vilja komast langt siðan eg hef seð skvisurnar en Elisa og Lara eru baðar með bumbubua i maganum og mer langaði svo að sja þær en það verður bara næst en ætla ekki að hafa færsluna lengri er orðin svo þreytt Goða nott  

þá er þessi skemmtilega helgi að taka enda,i gær voru við með fjölskylduafmæli fyrir strakana en þeir er vist orðnir 2ara og 6ára og akvaðum við að halda það saman fyrir það baða og fengu þeir sko fullt af pökkum bættist smá i dótið en það var sko sjoræningja þemi i afmælinu gullpeningar  hausskupukaka fanar og læti ,og það var sko kökuflóð hja okkur, en sem betur fer klaraðist allar veitingarnar það er jakvætt það segir manni að veitingarnar voru ætar  (held eg) en maður verður sko alveig buin a þvi að halda svona afmæli orkan klarast en i morgun for eg að lita og klippa sys þvi skvisan er a leið til NY með sandy a fimmtudag vá hvað eg öfunda hana kanski kaupir hun eithvað fallegt fyrir mig en seinnipartinn forum við að kaupa afmælisgjöf fyrir mikael og hann fekk fiskabúr i herbergið sitt og 12 fiska gleðiefni a heimilið fyrir strakana sertsaklega ellert hann er buin að suða um þetta i marga manuði en eg segi alltaf nei en hvað gerir maður ekki fyrir börnin en svo la leiðinn beint heim að græja fiskana og slaka a ætla fara halda afram að slaka a